腰椎间盘突出能跑步锻炼吗

腰椎间盘突出是比较常见的疾病之一，主要是由椎间盘，椎间盘由髓核和纤维环软骨板组成，如果纤维环破裂，髓核突出，压迫脊神经造成的腰痛，一侧或者双侧的麻木，无力，放射痛，以腰椎第四节和第五节为主，那么根据腰椎间盘突出以后，要以卧床休息为主而不是进行跑步功能锻炼，同时牵引治疗，理疗，推拿按摩支持治疗，必要时应用激素治疗，同时如果病史使超过三个月，保守治疗无效者那么可以考虑进行手术治疗，手术治疗是要背部切口，部分椎板关节突切除，或行椎间间隙行椎间盘切除等等治疗方案。