产后太虚弱怎么调理

产后太过虚弱多数是由于气血损伤严重的原因导致的，所以调理的话，首先药物可以选择乌鸡白凤丸，驴胶补血颗粒、八珍丸、八珍益母颗粒、益气养血口服液、健脾丸、归脾丸、补中益气丸、香砂六君子丸等药物调理。平时可以用桂圆，大枣、黄芪、党参、当归等泡水喝，也可以吃阿胶糕。第二，饮食要注意清淡，要注意营养好消化好吸收，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补气血的食材。第三，还需要注意适当的运动，但不要太过疲劳，可以适当的散步以及练瑜伽等等。产后尽量要避风。第四，也可以进行艾灸治疗。