吃盐多了为什么会导致高血压

吃盐多了会导致高血压，这是因为有大量的实验证据表明。

在临床和流行病学资料证实中，钠的代谢和血压升高有密切关系。人体的血压水平，与摄入钠的量呈正相关。如果限制钠的摄入，可以明显改善高血压。尤其是患有肾血管性高血压的患者，在高血钠影响下病情恶化，降低钠的摄入量会使病情有好转，钠潴留会使细胞外液量增加，可引起心排血量增加，这样就导致血压升高。部分患者肾脏排钠障碍，也是引起血压升高的原因，因此建议在日常生活中要低盐低脂饮食。