肝郁脾虚可以自愈吗

肝郁脾虚有的会自愈。

这种治愈是建立在吃动睡想的这方面的调理。饮食（均衡）注意每次不要吃太饱，七八分饱，甚至六七分饱，如果是超重肥胖的人。然后多户外活动，多户外活动也是非常重要的。其次，就是调理控制自己的心情、情绪，调节自己的心情和情绪；就是自己的思想（思虑）、想法还有睡眠、心情等等这些。如果做到这些以后，肝郁脾虚可以自愈。肝郁脾虚一般中医见到不想吃饭或者吃饭后消化不良、胃肠道不好，还有就是容易生气、发脾气等等这些（问题），还有胃、胆囊或者（胁肋部）不舒服等等这些问题。女同志都可以出现例假不调或者其他的一些妇科问题等等。男同志可能会出现除了胃肠道不好、睡眠不好、心情情绪不太稳定，可能会出现（比如）遗精、阳痿、早泄等等这些情况，肝郁脾虚（还有其他）一些情况。