晚上睡觉怎样才会发烧

晚上睡觉的时候出现发热，最常见的就是病毒性感冒，受风寒而引发的，尤其是白天体温正常，夜间体温就会升高。

同时，患者会伴有一些社会道感染的其他症状，如鼻塞、乏力、流鼻涕、肌肉酸痛、咽喉肿痛、咳嗽痰多等。可以多喝热水，适当的运动，必要的时候也可以多休息，服用抗病毒口服液来进行治疗。再有就是晚上体温升高，尽量不要盖太厚的被子。如果体温升高超过38摄氏度以上，可以通过口服布洛芬混悬液来进行治疗。再有就是睡眠的时候，如果没有及时加被子，夜间温度低也会出现免疫力下降、出现着凉，所以要根据天气的变化进行及时的增减。另外，发烧的时候，由于个体的免疫力下降、经常熬夜、睡眠不足也会导致患者容易遭受感染。所以一定要增强身体素质，加强睡眠，平时要清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多晒太阳。