心时不时发慌是怎么回事

心脏时不时的发慌，考虑发生了心律失常，有这样的情况，建议要及时的做心电图检查，当心电图难以捕捉时，应进一步完善动态心电图检查，动态心电图可以监测24小时内的心率变化情况。尤其是发生心慌的时心电图的变化。可能发生的心律失常类型，包括心脏的早搏，阵发性房颤，房扑，阵发性房速等。应当结合病人的其他症状，既往的病史以及相关的辅助检查等综合的判断分析。积极的寻找病因，针对病因进行治疗，当病因缓解以后，心脏发慌的症状也会随之而缓解。另外，还要注重生活方式的调整，不要熬夜，避免紧张焦虑的情绪，不要喝浓茶，咖啡等刺激性的饮料，保持愉悦的心情等。