维生素b2吃多了有什么危害

维生素B2服用过量可出现眼睛疼痛、视物不清、心悸、皮疹、角膜炎症等副作用。

维生素B2属于B族维生素的重要一员，对于机体皮肤粘膜的保护具有重要意义，适量服用维生素B2可缓解由于维生素B2缺乏导致的结膜炎、舌炎、口唇干裂、口腔溃疡、溢脂性皮炎、阴囊炎等症状。维生素B2为水溶性维生素，成人一般每日需要量在2~3毫克。如果过量服用非但起不到有益作用，还可出现药物中毒，损害身体的健康。