女人宫寒是怎么引起的

女性的宫寒通常是由于平时不注意保暖，尤其是在秋冬季节以及经期不注意腹部和双下肢的保暖，平时喜欢吃生冷粘腻的食物，比如冷饮和雪糕等等。另外就是脾气暴躁易怒，暴怒伤阳，损伤身体阳气，还有可能是由于纵欲过度，或者是过度生产等原因导致脾肾阳虚。另外就是有可能先天性的阳虚体质，调理可以应用艾附暖宫丸、附子理中丸、金匮肾气丸、温经汤之类的药物进行调理，也可以进行艾灸治疗，平时也可以坚持用艾草或者是温热水泡脚，当然还需要改掉以上的不良生活习惯，平时要多到户外运动，通过运动可以促进全身气血运行、激发身体阳气、温暖全身。