起床太猛头晕一天怎么缓解

起床太猛头晕多是由于体位变化引起脑血管痉挛，出现脑供血不足，需要平卧休息。

待头晕改善后可适当进食或者喝一杯水，也可以服用药物改善头晕症状，如敏斯朗和西比灵等，中成药可服用银杏叶片或者养血清脑颗粒。出现上述情况，休息服用药物后症状没有改善，需去医院检查，明确病因做针对性治疗，如头CT、颈椎片、前庭功能检查等情况，如果是耳石症引起，可手法复位或机器复位，如果是颈椎病引起的，可针灸、牵引、手法复位、药物导入等治疗。