体内湿气重是阴虚还是阳虚

体内湿气较重，一般会有阳虚的症状。

在中医认为，湿气属于阴险，因此容易导致阳气的虚弱，会导致阳气的凝聚。湿气较重的话，人体会有大便不成形，肢体重着水肿等情况。同时会损伤阳气，导致肢体麻木。皮肤温度下降等症状。对于内湿比较严重的人可以应用去小便的方法，让小便来增多排出体内的湿气。另外可以应用温阳利水的方法，比如像应用桂枝、车前子、白术、茯苓等药物来治疗，而在饮食上可以用温性的药物，比如像葱，姜、蒜、韭菜等食物来一起治疗。饮食上要避免吃寒凉的食物，这样不利于湿气的排出。