舌苔白腻有齿痕是怎么回事

舌苔白腻，有齿痕，在中医而言是属于体内有脾虚和湿气重的表现。

因为脾主运化，能运化体内的水谷精微和水液代谢，如果脾的功能正常，则不会产生过多的水湿，如果脾的运化功能失常，水液代谢出现问题，水湿停聚在体内，水湿聚在舌头，可能表现为舌体胖大，在牙齿周围会出现有齿痕的表现。如果是同时有舌苔白腻，说明脾虚湿气重，湿阻于体内，久之湿气重会阻碍脾胃的运行，而脾虚又会导致水湿运行不出去，这样形成了一个相互影响的状态。在日常生活中，调理方面要用健脾利湿的方法进行调理，比如常用的成药，如参苓白术散、二陈汤、平胃散等可以进行加减治疗，平时饮食上要忌生冷、刺激等对脾胃有损伤的食物，要加强运动以激发身体的阳气，促使体内湿气的排出。