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宋庆芳 内分泌与代谢科 主任医师
徐州医科大学附属第三医院
好评 4.8 icon
接诊量 1万
同行认可 100
从业30年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

如果空腹血糖7.4mmol/l是不正常。

正常控血糖应该在3.9到6.1mmol/l之间，而餐后两小时血糖正常应该在7.8mmol/l以下。如果空腹血糖大于等于7.0mmol/l和或餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/l，再加上有口干、多饮、多尿、多食、消瘦的临床症状，可以诊断为糖尿病。如果没有多饮、多食、多尿、乏力的症状，需要不同日两次控血糖大于等于7.0mmol/l和或餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/l才可以诊断为糖尿病。对于糖尿病患者控糖的关键就是饮食和运动。首先要控制高热量，高脂肪食物的摄入，在身体状况允许的情况下，要在饭后半小时快步走，或者是慢跑30到40分钟。