男人夏天脚冰凉是怎么回事

男性夏天手脚冰凉，一般是由于阳气虚引起的。

阳气具有温煦的作用，阳气虚不能温煦机体，末梢循环不好，就会出现手脚发凉的情况。这时候，可以用适当的服用中药汤剂来治疗，平时饮食上，注意不要吃生冷的食物，可以适当的食用一些温热的食物。例如牛肉，羊肉，当归，枸杞，山药，大枣，生姜，韭菜，小茴香，花椒，丁香，砂仁，肉蔻，石榴，桂圆，肉桂等，也可以每天晚上用热水泡脚，在水里加上生姜或艾叶。第三，要注意多进行室外的锻炼。