晕车怎么办最有效方法吃什么

晕车最有效的办法是吃晕车药，吃晕车药可以迅速缓解晕车的症状，但是服用晕车药会引起嗜睡的不良反应。晕车如果不舒服，要立即下车到空旷通风的地方。如果症状比较轻，可以喝点绿茶水、柠檬水一般可以逐渐缓解，以下方法可以预防晕车，保持情绪稳定，不要紧张，可以和别人聊天，分散注意力，坐车前保证充足的睡眠，不能吃得过饱或者不吃饭，而且不能吃高脂的油腻的食物或者味道比较重的食物，尽量选择与行驶方向一致的座位，尽量坐在前排，紧靠椅背，减少颠簸，不要玩手机，最好闭目养神。