血压低吃什么补血效果最好

血压低不是贫血，所以低血压的患者不需要补血。

人群中最常见的低血压，主要包括生理性低血压和原发性低血压。生理性低血压属于生理性的状态，这种低血压血压虽然偏低，但是没有任何的症状，不会影响身体健康和寿命，不需要进行特殊的处理。原发性低血压，又叫体质性低血压，和遗传以及体质瘦弱有关系，多见于一些老年人和妇女。这种低血压常常伴有头晕、乏力、心慌、胸闷的症状。需要加强营养，多吃高蛋白，高胆固醇的饮食，饮食上可以适当偏咸一些，平时要注意多喝水。