胳肢窝容易出汗是什么原因

腋下容易出汗，从中医的角度来讲，是由于身体湿气重的原因导致的。

通常见于身体肥胖的患者，平时喜欢吃辛辣油腻刺激的食物，或者是经常熬夜抽烟喝酒，从而导致身体湿气重，而腋下汗腺又比较发达，所以就相对来说比较容易出汗。这种情况要调理的话，首先平时要改掉以上的不良生活习惯，饮食上要清淡，要多吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。第二，药物可以选择参苓白术丸、健脾丸祛湿颗粒、龙胆泻肝丸、四妙丸、二妙丸等药物调理。平时还可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须泡水喝。第三，还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，有利于去除身体的湿气。 另外还需要注意自己个人的清洁卫生。