秋季腹胀是怎么回事

这种情况多见于消化不良，可以口服助消化药物，如大山楂丸、依托必利、复方消化酶等，有利于腹胀症状的缓解。

需要在医生的指导下用药，不要自己乱吃药，必要的时候可以通过腹部彩超、胃肠镜等检查排除器质性病变。要注意饮食结构，改善生活习惯，避免腹胀症状的反复发作。要多吃一些水果蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。少吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，饮食清淡为主，进食要定时定量，避免胡吃海喝，要多锻炼身体，通过适当的有氧运动改善体质。