枸杞是上火还是败火呢

枸杞是属于上火的。

枸杞性甘温，含有丰富的多糖，胡萝卜素，黄酮类的物质，具有滋阴润肺、养肝明目、滋肾益精的这个作用的。可以治疗肝肾阴亏导致的腰膝酸软、头晕眩目、口干耳鸣、盗汗、虚老体弱这些症状的。

平时也需要多注意，如果是有上火的人群，都是不能吃枸杞的。因为枸杞具有温热，大量使用的时候就是会容易导致上火的，特别是有高血压的患者都是需要禁止服用的，以免导致高血压增高。

如果是身体有炎症，腹泻的人最好也是不要吃枸杞以免加重病情。另外枸杞用水的时候可以加热，寒性的菊花、绿茶都是可以起到很好的中和作用的，能够减小上火的出现的频率。