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刘晓斌 心血管内科 主治医师
宁德市闽东医院
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接诊量 149
同行认可 100
可开处方
从业19年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

血压贴可以辅助治疗高血压,但是不建议用血压贴来替代降压药物治疗。

高血压患者平时就应该采取饮食调节,增加运动,以及服用降压药来治疗高血压,在饮食方面要减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以应该减少烹调用盐,每人每天的食盐量不超过六克。要补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,要减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏,此外,还要减轻精神压力,保持心态平衡,在运动方面,要采取合适的有氧运动,比如游泳、健身操、快走、慢跑、太极拳等等,要注意避免剧烈运动。这些方面都可以起到协同控制血压的作用。