强直性脊柱炎注意事项和日常保养

强直性脊柱炎患者平时要注意保暖，避免受凉，避免各种感染。减少到人群密集的场所，防止交叉感染。坚定长期治疗的决心，保持良好的心态。在病情缓解后需要进行适当的功能锻炼，防止关节的废用。养成每天运动的习惯，保持良好的立姿和坐姿。要睡硬板床，低枕平卧，防止驼背。平时还要注意戒烟戒酒，养成健康卫生的生活习惯。要注意均衡饮食，保证充足的蛋白质的摄入，控制热量的摄入，防止肥胖加重关节的负担。