针灸完能运动吗

针灸完之后，是可以运动的，但是不要过量。

因为针灸之后，容易形成毛孔打开，气血运行加快，它能够利用这种来治疗外感的风寒疾病。同时，对于跌打损伤等气滞血瘀的疾病，也有一定效果。因此，如果针灸之后，剧烈运动，会加速血液运行，导致出汗过多，引起脱水的表现。中医理论认为，毛孔的固摄，是由于阳气在起作用。如果出汗过多，不仅导致津液会丢失，阳气也会随之丢失，出现阴阳同时虚弱的表现。因此，针灸完之后，不要剧烈运动，可以注意保暖，不要感受风寒邪气。