突然没有胃口吃饭怎么回事

突然没有胃口吃饭，这种情况多见于消化不良。

可以口服助消化药物，如大山楂丸、健胃消食片、吗丁啉等，有利于症状的缓解。要多注意调整饮食结构，改善生活习惯，避免不适症状的反复发作。饮食以清淡为主，禁止吃油腻、辛辣、生冷的食物，不要吃粗糙、不易消化的食物。多吃好消化、松软的食物，比如红枣、木瓜等，进食要细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。饭后要适当的活动，有利于食物的消化吸收，多锻炼身体，改善体质。