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刘立军 关节科 主治医师
大连市友谊医院
好评 4.9 icon
接诊量 1.3千
同行认可 99
从业17年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这样的损伤,肌肉萎缩,可以进行一些肌肉的收缩练习,加强锻炼,使肌肉萎缩得到恢复。

最常见的肌肉萎缩的位置,是股四头肌,可以进行股四头肌的收缩练习,在仰卧位的时候使足部背伸,而膝关节的髌骨以及大腿,这个时候要收缩,绷紧,持续10到20秒再放松,就能够起到股四头肌的锻炼。另外,也要治疗原发病,如果是半月板的损伤,可以根据医生的查体,还有核磁x线等检查,来明确具体的诊断,具备手术指征的,也要及时的进行关节镜手术治疗,这样可以使半月板得到修复,防止损伤进一步的加重。