肾虚寒的症状和调理

是由于肾虚的原因导致的。

所以常见的症状包括腰膝酸冷，疼痛，四肢不温，容易腹痛，腹泻，遇寒加重，得温痛减男性还会表现出性欲冷淡，阳痿早泄，经冷遗精，滑精等情况。女性可以表现出宫寒痛经，月经量少，白带清稀量多，不孕不育等表现，所以要调理的话，首先药物可以选择金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，八位益肾丸，清宫长春胶囊，脾肾两助丸，还少丹等药物调理，女性还可以选择艾附暖宫丸，温经汤等药治疗。平时还要注意控制饮食，不要吃太多生冷黏腻的食物，另外还需要多到户外运动，通过运动可以激发阳气，温暖全身，也可以进行艾灸治疗。