落枕艾灸哪里最好

落枕艾灸取穴为，灸列缺穴。

位置：列缺穴位于前臂桡侧，外侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸、2横指宽处，左右臂各有一穴。施灸方法：宜采用温和灸。取坐位，手执艾条以点燃的一端对准穴位，距皮肤1.5～3厘米处施灸。以感到施灸处温热、舒适为度。功效：通络止痛。灸落枕穴，位于手背第2、3掌骨之间，掌指关节后约0.5寸处，左右手各有一穴。施灸方法：取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米，以感到施灸处温热、舒适为度。