怀孕初期看见肉就恶心怎么办

怀孕初期看见肉就恶心，需要清淡饮食，少食多餐，饭后散步，少吃油腻的食物。

怀孕后，身体受激素水平的影响，胃肠蠕动减弱，消化能力差，容易出现腹痛、腹胀。如果再吃肉类，难以消化的高蛋白食物，就容易引起消化减弱，出现胀痛的情况，恶心是很正常的反应。所以在饮食上一定要注意，多吃点青菜、水果，饭后散步，这样就能够帮助食物的消化和吸收。只是恶心说明症状还不是太严重，没有出现明显的呕吐就很好。这个时候饮食作息，运动调理，是能够改善症状的。如果呕吐严重的，就应该去医院查血、肝肾功能，还要查小便，然后进行对症治疗了。