一见风就感冒是怎么回事

一见风就会感冒是由于自身的免疫功能差，以及身体虚寒，或者是由于上呼吸道感染引起的问题，还有就是肺气不足、肝肾虚、营养失衡等引起的，应该注意观察一下身体有没有贫血的疾病，或者是身体虚寒，长期的睡眠不好，缺乏运动引起的问题。注意合理的锻炼身体，增强体质，生活有规律，按时睡眠。不要过度的熬夜，多吃一些含有丰富蛋白质的食物，可以吃一些瘦肉、鱼肉、鸡肉等，一些新鲜蔬菜可以多吃一些，可以使用一些免疫球蛋白。