特别容易紧张手抖是什么原因

特别容易紧张、手抖，原因如下：

一，焦虑、紧张、恐惧的情绪可以引起植物神经功能紊乱。以及内分泌异常，比如有可能引起肾上腺激素分泌增加，很容易引起各种躯体反应，比如心慌、出汗、脸红、呼吸不畅、肌肉紧张，甚至颈部及后背部的肌肉僵硬。严重的时候会出现声音颤抖手抖的问题，紧张时也有很多人会伴随动作增加，甚至有可能会出现一些小动作，比如抠手或者不停走来走去等严重的时候，也有可能会出现声音颤抖，手抖，这些行为有可能是紧张引起的，具体外在表现。第二，紧张以及手抖之间的关系，也有可能是条件反射引起的，有些人一紧张就出现手抖问题，过分关注和强化手抖的问题和紧张情绪就会出现连接。越紧张手抖就越严重，而且手抖越严重，自己就越紧张，以上这些原因是最主要的。