总感觉头晕恍恍惚惚的怎么回事

总感觉头晕，恍恍惚惚的，可见以下几种情况。

一，脑动脉粥样硬化，脑供血不足。二，植物神经功能紊乱，多因紧张焦虑、失眠、疲劳过度、精神紧张、压力过大引起。三，多见于颈椎病、高血压、美尼尔综合症、贫血等疾病引起。出现头晕，恍恍惚惚，需要去医院做相关检查明确诊断，如头部ct、颈椎片、前庭神经功能等。如果考虑是植物神经功能紊乱引起的，应积极的调整，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定。适当活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐的改善各方面的平衡和稳定，减少不适症状。避免劳累，压力过大，学会释放压力，多与朋友倾诉等。