人体缺钠会出现什么症状

人体缺钠会引起低钠血症、电解质紊乱、酸碱失衡、体位性低血压。表现为轻度乏力、头晕、直立性晕倒、尿量正常或者增多、尿比重低、体位性低血压。

重者除上述症状外，皮肤弹性减退、饮食不佳、恶心、呕吐、尿量减少比重仍低、表情淡漠、血压下降至十二千帕以下。重者除以上症状加重外，可以出现休克、昏迷、少尿、血压进一步下降。

所以钠是生命维持的重要一个成分，一定要保持钠的含量。维持电解质平衡是每一种营养素都不能缺的，一定要保持钠的摄入。