湿气重蒸汗蒸管用吗

湿气重，蒸汗蒸是管用的

汗蒸是一种传统的疗法，可以除湿通络、祛风散寒，加强人体的代谢，将身体的湿气排出体外。需要注意的是，汗蒸去湿气只是一种辅助治疗的方法，患者还需要通过药物、运动、饮食等，来综合治疗湿气重。

中医认为，湿气重，一般和居住环境潮湿，或者脏腑功能失调有关系。比如脾气虚弱导致的水湿之邪内生，患者表现为周身无力，头部沉重，做事没有精力，大便比较粘腻，全身像裹着一层布，都是湿气重的表现。可以通过汗蒸辅助治疗，也可以服用健脾丸来进行治疗。