跑步一直放屁怎么回事

跑步一直放屁可能是因为跑步过程中肚子着凉导致肠道产气过多而引起放屁多的情况，也有可能是因为剧烈运动以后而引起肠道蠕动过快引起的放屁过多或者是饮食方面吃了产气的食物比如吃大豆类的食物过多就会引起放屁多的症状。

这种情况一定要注意保暖，不能着凉，餐后可以适当按摩腹部，从右向左顺时针方向来按摩。饮食方面要注意多吃粗纤维的食物。