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卢诚 创伤科 主治医师
宜春市中医院
好评 4.9 icon
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同行认可 100
从业17年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

睡软床之后出现腰痛,其相关的原理是这样的,因为一个人如果长时间的睡软床的话,那么整个一就会相当于下线的一个姿势,那么整个腰就像在一个晚上都在弯腰,从而容易造成腰痛,实际上我们每个人的一都有一个向前拱的这种生理弧度,那么说上床的时候呢,那么我们的要求会向前弯,从而减少生理尺度,或者造成生理曲度反张,从而引起腰背部疼痛,那么实际上呢?出现这种情况呢?可以把这种软床变成硬板床,还可以在腰背部垫一个小软枕头,这样都有利于我们腰椎生理曲度的恢复,从而减轻腰背部疼痛的症状,一般来说呢,一定要注意一些保养腰部疼痛减少。