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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这种情况多见于肠道菌群失调肠易激综合症胃肠功能紊乱等病变。

可以通过肠镜粪常规腹部CT等检查排除器质性病变。需要积极的改善饮食和生活习惯,避免不适症状的反复发作。在睡觉前的1到2个小时不要吃东西。少吃粗糙坚硬,难以消化的食物。要多吃一些水果蔬菜。如香蕉,白菜,火龙果等富含膳食纤维。能够促进胃肠蠕动。促进食物的消化吸收。要多锻炼身体,适当的有氧运动,改善体质。