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唐亮 脊柱科 主治医师
解放军联勤保障部队第九八九医院
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同行认可 99
可开处方
从业18年
专业有效
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语音内容:

腿抽筋通常是腿部肌肉劳损的前兆。

另外腿部抽筋在大多数的原因通常是在肌肉层面,但也不排除局部的神经出现了相应的支配功能障碍,但这种情况相对较少见。对于抽筋的发生通常是因为局部的肌肉发生劳损状态而引起的紧张、僵硬、无力。在肌肉收缩用力时会引起肌肉的痉挛,也就是俗称的抽筋,对于这种情况的处理,首先可以在抽筋的部位进行反向的拉伸。对于常见部位是小腿肚处出现抽筋,可以通过将脚向上勾的方法来牵拉小腿三头肌,给予肌肉辅助放松可以比较好的缓解疼痛,在疼痛缓解后可以对局部进行热敷。