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刘立军 关节科 主治医师
大连市友谊医院
好评 4.9 icon
接诊量 1.3千
同行认可 99
从业17年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

崴脚后可以抹一些止痛的药物,比如扶他林乳膏等药物,都可以缓解局部的疼痛。

另外,限制活动也是非常重要的。因为崴脚后有不同程度的韧带损伤以及骨折的可能,如果不及时的限制活动很可能导致损伤,进一步加重。可以局部进行一些冷敷,每1到2个小时,冷敷10到20分钟,这样可以减少局部的出血,缓解局部的疼痛和肿胀。在受伤的48小时之后可以进行一些热敷,通过热敷可以改善局部的血液循环,促进炎症和血肿的吸收。如果局部疼痛持续的加重,一定要进行x线CT或者核磁的检查,来明确具体的损伤程度。