两晚上没睡着了怎么办

两晚上没睡着的时候可考虑暂时服用安眠药物，迅速的缓解患者的失眠症状，减轻患者的痛苦。

药物方面可考虑右佐匹克隆，右佐匹克隆是新型的安眠药物，不良反应比较小，而且依赖性比较小。另外，如果服用了右佐匹克隆没有明显的效果，可改为艾司唑仑或者阿普唑仑。患者如果突然出现了不能睡着，要积极的查找原因。如果是周围环境引起来的，比如有着严重的光污染和声音污染，要积极的处理。如果遇到了烦心的事情，情绪不宁，只要积极的处理原发的事情，如果患者还是不能睡着，就要积极的检查有没有甲亢。