什么原因会导致胃寒

引起胃寒的原因通常是由于不注意保暖，寒邪直中脏腑或者是由于平时饮食过于生冷黏腻经常熬夜抽烟喝酒，经常生气上火等原因损伤了脾胃阳气导致的阳虚内寒，所以调理方面如果是由于不注意保暖导致的胃食寒可以应用良附丸，正气天香散，姜汤，大建中汤等药物进行调理。

如果是脾肾阳虚的原因引起的可以应用小建中汤，附子理中丸，金匮肾气丸，参苓白术丸，桂附理中丸，脾肾两助丸，香砂六君子丸，香砂养胃丸等药物进行调理，其他方面平时要注意清淡饮食，不要吃太多生冷，黏腻的食物，并且要注意保暖，尤其是在秋冬季节，要注意腹部的保暖，平时也可以进行艾灸以及艾草泡脚等温通经络，并且还需要适当的户外运动。