吃了羊肉口干舌燥怎么办

吃了羊肉，口干舌燥，首先要多饮水，去改善口干舌燥的症状，另外也可以去选用麦冬、玄参，这些清热去火、养阴润燥的药物代茶饮。如果口干的不明显的话，单纯清热也可以，可以选用菊花、银花、连翘这一些药物代茶饮去清除热血，避免进一步伤阴，产生口干舌燥的症状。

因为羊肉是一个热性的食物，所以它有可能会伤及阴液。我们在饮食方面也要尤为注意，一旦出现口干舌燥的情况，就不要再去吃一些上火的或者是辛辣刺激性的食物，这样会加重上火的情况，进一步产生了口干舌燥这些的症状。