经常跑步会对膝盖造成什么影响

经常跑步会对膝盖造成哪些影响，长期跑步对膝盖会造成磨损，而这种情况下会导致膝盖内的软骨的变性、断裂，甚至会剥脱，这样会加速软骨下骨的一个外露，从而引起软骨下骨的囊性变，以及骨赘形成等，从而造成日常生活中所说的骨性关节炎的形成，导致膝关节内部的半月板受压反复挤压，出现白板的蜕变、撕裂甚至断裂。还容易导致膝关节周围韧带关节囊出现过度的牵拉，引起劳损、痉挛的情况，这样的会加速膝关节部位的一个明显肿胀、疼痛、活动受限，甚至后期的关节有明显的畸形、活动受限等。