喝了回奶宝几天有效果

喝了回奶宝大概需要5到7天才会有效果。

回奶本身就是需要一个过程，即使喝了回奶宝也不会减少这个回奶过程，只是会减轻回奶过程造成的痛苦。回奶过程要根据平时乳汁多少来决定，如果平时乳汁比较少，这种一般三五天就可以达到回奶。如果平时乳汁比较多，这个回奶需要两周以上才能达到回奶目的。回奶保一般是建议喝一周停几天，然后再吃几天这样回奶会比较干净。但是回奶过程中，主要还是要依靠涨奶，只有涨奶才会引起下丘脑分泌的泌乳素水平下降，从而达到回奶目的。