放化疗后吃什么能增强免疫力

肿瘤患者放化疗后，都会对自身的免疫系统造成一定的损伤，这时如果能够通过科学合理的饮食，可以保证身体营养充足，恢复身体的抵抗力和免疫力。平时，可以多摄入以下几种食物：

第一类是蔬菜，化疗后建议多吃新鲜胡萝卜、卷心菜，这些食物富含多种人体所需的微量元素，可以增强免疫功能。

第二类是肉类，肉类中富含锌元素，对于免疫系统的重塑是非常重要的。尤其是牛肉，它是人体补充锌元素的重要来源。

第三类是灵芝多糖，比如香菇类的食物，可以提高身体的免疫力，加速血液循环，能够提供血液的携氧能力，清除自由基，是提升免疫力的最佳选择。