按摩后肌肉酸痛正常吗

按摩之后如果出现肌肉酸痛，是一种非常正常的表现，因为按摩本身如果手法较重，会损伤皮下的筋膜以及肌肉，造成一些很小的出血，那么就会出现一种炎症反应，而这种炎症反应就会刺激到感受疼痛的神经，从而引起疼痛的感觉，这其实是一种正常的现象，一般来说这种现象在三天之内都会明显缓解，如果超过三天甚至一个礼拜疼痛还是非常严重，并且也出现了皮下出血的情况，那么很有可能是比较严重的损伤，那么就需要前往医院去进行治疗，这种炎症反应的康复过程也是一种修复的过程，微损伤能够促进局部组织的恢复，加强局部的血液循环。