如何调理肝气

中医调理肝气，常用疏肝理气，舒肝解郁等功效的中药材，例如薄荷和柴胡一起配伍使用，可以起到疏肝解郁的功效。

适用于中医辨证属于肝气郁结者，入药代表方剂为逍遥散，或柴胡，枳实和芍药一起配伍使用，可以起到透邪解郁，疏肝理气的功效，适用于中医辨证属于肝脾不和证者，入药代表方剂为四逆散，或赤芍，柴胡和牡丹皮一起配伍使用，可以起到疏肝解郁，活血散瘀的功效，适用于中医辨证属于肝郁血滞证者，入药代表方剂为赤芍药散。