老人早上血压高的原因

老年人早上血压升高是比较常见的现象。

由于晨起肾上腺素分泌增多，交感神经兴奋，从而引起血压升高。高血压病的患者首先需要生活方式的干预，低盐、低脂饮食，每日食盐摄入量小于六克。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃动物内脏、脂肪、肉皮等高胆固醇、高脂肪的食物，戒烟戒酒，控制体重，经常参加体育锻炼。规律的服用长效的、缓释的降压药，监测血压，定期去医院复查。根据医生的医嘱，调整降压药的治疗方案。