肝火旺不能吃什么食物

肝火旺的患者不能吃太多辛辣、刺激、油腻的食物，尤其是辣椒、油炸食品、火锅等等。当然，肝火旺，其实最主要的是受情绪影响比较大。所以要调理肝火旺，可以通过以下的方法。

首先，平时要放松情绪，不能经常熬夜，不能抽烟喝酒，要多到户外运动，通过运动可以顺畅全身的气血，有利于改善自己的情绪。要学会释放生活、学习、工作中的压力。另外，平时也可以多观看一些积极乐观向上的娱乐活动。第二，药物方面可以用栀子清肝片、加味逍遥丸、龙胆泻肝丸、清胃散、黄连清胃丸等药物调理。平时还可以用菊花、金银花、决明子等泡水喝。