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袁飞燕 中医内科 主治医师
重庆云阳县中医院
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接诊量 3
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从业14年
重庆市
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湿气重是爱出汗的,因为湿气重的人很容易出汗,还会出现嘴苦,食欲减退,舌苔发厚,懒言好睡等症状。

湿气重可以口服中成药调理身体通常服用黄连清胃丸来进行调理,身体需要正确合理的用药,在医生的指导下用药比较合适。

平时要少吃油腻食物也要少吃一些鱼虾海鲜,还要少吃一些辛辣的食物,不要吃太凉的食物,尽量吃温热的食物,太热或者太凉的食物都是不可以的。

对于湿气重的人,多运动可以调节体内湿气重的问题,但是有些也是不会容易引起出汗的。

所以具体的还是因人而异的,因为每个人的体质不同,所以造成的症状也是不尽相同的。