身体内寒外热怎么调理

身体内寒外热多见于体内阳气不足，同时外表感受风寒邪气的表现，一般多用温阳的药物，同时配合祛邪的药物来治疗。

体内阳气不足，本身会有怕冷的表现，因此免疫力容易下降，比正常人容易感冒或者生病，在这种情况下，都会出现内寒的表现，比如手脚怕冷，食欲不振，饮食不调，大便不成形等情况。而外热多由于感受风热邪气或风寒邪气，而风寒邪气会以收敛为主，因此会闭塞毛孔，导致不出汗，而阳热郁闭体表出现发热。而风热的话，会出现局部的出汗，但这个时候会生成营卫的平衡。当平衡之后会出现不出汗，而之后再出现出汗交替反复的表现，因此会让身体的阳气冒出，加重内寒的症状。在药物上，可以应用温补里寒的药物，同时外邪，针对于祛热或驱寒调理。