走路走时间长了腿疼怎么办

一般情况下，走路时间太长导致出现腿部疼痛不适症状，主要是通过热敷理疗、推拿按摩、口服改善微循环药物、非甾体类镇痛药物等方式进行对症治疗。

由于长时间反复刺激，导致引起相关肌束，软组织劳损，引起微循环功能障碍情况。在反复刺激以后，出现周围血运不畅或出现乳酸堆积情况，导致缺血，缺氧症状加重，引起疼痛不适。可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查。注意保暖，休息，避免过度挤压刺激。在治疗期间，忌食辛辣刺激食物，劳逸结合。