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吕莎莎 内分泌与代谢科 主治医师
廊坊市中医医院
好评 4.8 icon
接诊量 462
同行认可 100
可开处方
从业15年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

尿酸高的人,尽量不要吃豆腐脑,因为豆腐脑属于豆制品,豆制品中,含有中等偏高的嘌呤,所以进食豆制品以后,会引起血尿酸进一步升高。

血尿酸升高的人,一定要注意,首先,要控制饮食,注意实行低嘌呤饮食的一个原则,低嘌呤饮食就是不要吃动物蛋白质,尤其是猪肉、牛肉、羊肉。包括肉汤和动物的内脏,包括心肝肾。还有不要吃海鲜,包括鱼虾、海鱼、海虾蟹贝类。以及紫菜、海带等等,不要吃豆制品这些。嘌呤含量均比较高,可以多食用一些应季的新鲜蔬菜和水果以及牛奶、鸡蛋,这类嘌呤的含量非常低,对尿酸影响小,尿酸高的人,可以放心食用。